Le street-lifting, c'est pas juste du sport.
C'est un mode de vie.
La force pure ne ment pas. Chaque répétition est le résultat de 5 ans de discipline et d'entraînement intensif.
Mon aventure a commencé il y a 3 ans en salle de sport, où j'ai construit mes bases solides. Puis j'ai découvert le street-workout, et tout a changé.
Depuis 2 ans, je me perfectionne dans cette discipline qui allie force, technique et créativité. Mais c'est le street-lifting qui est devenu ma passion absolue depuis 1 an.
Aujourd'hui, je partage cette passion à travers mes contenus sur TikTok @yanis_______9 et mon coaching personnalisé.
"La force ne se construit pas en un jour. Elle se forge répétition après répétition, avec discipline et détermination."
Construction des fondations
Maîtrise technique et progression
Spécialisation force pure
Que tu débutes ou que tu veuilles passer au niveau supérieur, je crée un programme sur-mesure pour tes objectifs.
Un plan d'entraînement créé spécialement pour toi, en fonction de ton niveau, tes objectifs et ton matériel disponible.
Je suis ton évolution de près et j'ajuste ton programme pour garantir ta progression constante et éviter les plateaux.
Maîtrise parfaite des mouvements grâce à mes corrections détaillées et mes démonstrations vidéo.
Rejoins une communauté de passionnés qui partagent tes objectifs et te poussent à te dépasser.
Tout ce dont tu as besoin pour progresser
Sans engagement • Résiliable à tout moment
Moins cher qu'un abonnement en salle, pour des résultats supérieurs avec un suivi personnalisé.
Un programme scientifiquement conçu qui s'adapte à toi pour éviter les plateaux et les blessures.
Fini les heures perdues à chercher des programmes. Je m'occupe de tout, tu te concentres sur l'essentiel.
Je suis là pour répondre à tes questions et te motiver quand c'est dur.
Découvre les résultats concrets de mes coachés
5-6 tractions max
15kg lesté
"Salam aleykoum, le frère m'a coaché, donné des conseils et avec sa méthode d'entraînement j'ai littéralement explosé je faisais 5-6 tractions PDC max et après son coaching je suis monté à 15kg lesté en moins de 2 mois. C'est du très bon aller y seulement les yeux fermés pour le coaching 💪"
"Tu pourras ajouter ici les retours de tes clients, leurs photos de progression, leurs performances améliorées..."
"Cette section deviendra ta meilleure preuve sociale une fois que tes premiers clients auront obtenu des résultats concrets."
Absolument ! Mon coaching s'adapte à tous les niveaux. Je crée un programme spécifiquement pour ton niveau actuel, que tu n'aies jamais touché une barre ou que tu t'entraînes depuis des mois. L'important, c'est ta motivation.
Le street-lifting se pratique avec le matériel disponible dans les parcs (barres de traction, dips, etc.). Je peux aussi adapter le programme si tu veux t'entraîner chez toi ou en salle. L'essentiel est d'avoir accès à des barres ou équipement similaire.
Chaque semaine, tu m'envoies un retour sur tes entraînements (performances, ressenti, éventuelles difficultés). J'analyse ta progression et j'ajuste ton programme si nécessaire. Tu peux aussi m'envoyer des vidéos pour que je corrige ta technique. Je reste dispo 7j/7 pour répondre à tes questions.
Aucun engagement ! L'abonnement est mensuel et tu peux arrêter quand tu veux. Je recommande au minimum 3 mois pour voir des résultats significatifs, mais tu es libre de gérer comme tu le souhaites.
Après ton inscription, je te contacte dans les 24h pour faire un bilan initial (niveau, objectifs, disponibilité, matériel). Ensuite, je crée ton programme personnalisé que tu reçois sous 48-72h maximum. On reste en contact via le canal de ton choix (WhatsApp, Telegram, Instagram...).
Je donne des conseils nutrition de base pour soutenir ta progression (apport protéique, hydratation, timing des repas). Pour un suivi nutritionnel complet, je recommande de consulter un nutritionniste spécialisé.
Remplis ce formulaire et je te recontacte dans les 24h pour discuter de tes objectifs et démarrer ton coaching.
Je prends le temps de répondre personnellement à chaque demande